Massagem

Transformação Através do Toque

Descubra como essa massagem sob medida eleva seu bem-estar físico e mental.

Restaurar

Restaure seu equilíbrio com massagens profundas que aliviam dores musculares e articulares. Libere a tensão acumulada e recupere a harmonia do corpo.

Revigorar

Revigore seu entusiasmo com massagens que estimulam a energia vital. Essas técnicas aprimoram sua respiração e mobilidade, impulsionando sua eficiência e recuperando sua vitalidade.

Renovar

Renove corpo, mente e espírito com técnicas que purificam e fortalecem. Este método equilibra suas energias e melhora sua clareza mental, te preparando para superar desafios com perspectiva aprimorada.

O Poder dessa Abordagem:

Cada sessão de massagem terapêutica é personalizada para atender às suas necessidades únicas, começando com uma conversa para entender seus objetivos e desafios. As sessões variam de 1 a 1 hora e 30 minutos, proporcionando um tempo dedicado exclusivamente ao seu bem-estar. 

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Técnicas cuidadosamente selecionadas

Prazer,
Sou Claudia Guirunas

Psicoterapeuta corporal e somática

Compreendo os desafios únicos que você enfrenta e estou aqui para ouvir e apoiar você a cada passo do caminho.

Vamos juntos descobrir a serenidade e o equilíbrio, sempre respeitando o seu ritmo e as suas experiências individuais.

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Além da Massagem: um compromisso com o seu bem-viver

Investimento na sua saúde integral

Opte por uma sessão avulsa a R$297 ou aproveite o pacote exclusivo: 4 sessões com 10% de desconto por R$1.069,00

No momento do agendamento envio para você a chave pix ou link para pagamento via cartão.

EXPERIÊNCIAS QUE INSPIRAM

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Avaliação 5 estrelas no google

Entre meu trabalho exigente e a vida pessoal agitada, eu estava sempre cansada, sem energia para mais nada. As sessões de massagem me ajudaram a recuperar minha vitalidade. Me ajuda a encarar meus dias com muito mais energia e positividade."
Carol Loyola

Sofri com dores nas costas e tensão nos ombros por anos devido ao meu trabalho diário no computador. A massagem terapêutica me ofereceu alívio imediato e progressivo. Agora, posso trabalhar sem aquele desconforto constante."
Rodrigo Bittencourt

Como empreendedor, meu dia a dia é um turbilhão de decisões sob pressão. Encontrar momentos para desligar do trabalho era um desafio, até descobrir essa massagem terapêutica. Não apenas alivia meu estresse, mas também me reenergiza profundamente. Cada sessão aumenta minha capacidade de liderança e confiança, tornando-se um pilar fundamental do meu sucesso profissional."​
João Thiago Ramos
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Nosso Refúgio Terapêutico esta localizado em Florianópolis

O Espaço Coletivo Flor da Vida, proporciona um refúgio sereno para suas sessões de massagem terapêutica em Florianópolis, com a natureza sendo um elemento constante. Um ambiente acolhedor, que oferece o cenário perfeito para relaxamento e renovação.

SURPREENDA

FAQ

Tire Suas Dúvidas na Seção de Perguntas Frequentes!

Entendo que cada pessoa é única, com suas próprias necessidades e preferências. Por isso, faço questão de personalizar cada sessão de massagem para atender especificamente ao que você precisa. Antes de começarmos, conversaremos sobre seus objetivos específicos para a sessão, sejam eles aliviar a dor em áreas particulares, reduzir o estresse, melhorar a flexibilidade, ou simplesmente relaxar profundamente.

Durante esta conversa inicial, também discutiremos quaisquer preocupações de saúde ou preferências pessoais que você possa ter, como a intensidade da massagem ou o uso de óleos essenciais e vegetais específicos. Isso me permite ajustar as técnicas utilizadas — desde toques profundos e vigorosos até movimentos mais leves e relaxantes — e os produtos aplicados, para que sua experiência seja tão eficaz e confortável quanto possível.

Além disso, estou sempre atenta ao seu feedback durante a sessão, permitindo ajustes em tempo real para garantir que o tratamento esteja sempre alinhado com seu nível de conforto e expectativas. É seu momento de cuidado, e minha meta é torná-lo perfeitamente adaptado a você

Massagem terapêutica é mais do que um simples alívio para tensões musculares; é uma forma integrativa de cuidado que combina técnicas para relaxar o corpo e acalmar a mente. Em cada sessão, utilizo uma mistura de métodos, desde toques profundos até movimentos suaves, todos personalizados para suas necessidades e enriquecidos com óleos essenciais e vegetais. Esses óleos ajudam a melhorar a circulação, reduzir o estresse e promover uma sensação de bem-estar geral.

Cada sessão é uma chance de reconectar-se com seu corpo e aliviar bloqueios emocionais, em um ambiente seguro e acolhedor. Estou aqui para apoiar sua jornada de bem-estar, proporcionando um espaço onde você possa se revitalizar completamente.

Em nossas sessões, emprego uma variedade de técnicas cuidadosamente escolhidas para atender especificamente às suas necessidades. Utilizo toques profundos e vigorosos para liberar tensões musculares profundas, ao mesmo tempo que aplico movimentos mais suaves e relaxantes conforme necessário. Além disso, integro trações inspiradas no Yoga, que ajudam a melhorar a flexibilidade e mobilidade.

Também utilizo técnicas da Massagem Thai, que são ótimas para energizar e revigorar o corpo, e da Massagem Desportiva, ideal para aqueles que precisam de uma recuperação muscular mais intensa. A tradicional Massagem Ayurvédica também faz parte do nosso repertório, proporcionando uma experiência rejuvenescedora com a ajuda de óleos essenciais e vegetais, que são selecionados com base nas suas condições físicas e preferências.

Cada sessão é uma experiência única e adaptada, destinada a promover não apenas o relaxamento físico, mas também o equilíbrio emocional e mental.

Cada sessão de massagem terapêutica em nosso espaço é projetada para atender de forma plena e eficaz às suas necessidades específicas. Geralmente, as sessões variam entre 60 e 90 minutos. Esse tempo permite-nos realizar um trabalho abrangente, abordando não apenas áreas de tensão específicas, mas também proporcionando um relaxamento profundo e uma experiência de revitalização completa.

O período de 60 minutos é ideal para tratamentos mais focados, perfeito para quem tem uma agenda apertada. As sessões de 90 minutos são recomendadas para quem busca uma experiência terapêutica mais extensiva, incluindo técnicas detalhadas de relaxamento e reequilíbrio energético.

Entendo que cada pessoa tem suas próprias exigências e ritmo, por isso, durante nossa consulta inicial, discutiremos qual a duração mais adequada para suas condições e objetivos de bem-estar. Essa personalização garante que você receba exatamente o que precisa para sentir-se renovado e revitalizado.

A frequência ideal das sessões de massagem terapêutica varia significativamente de pessoa para pessoa, dependendo de vários fatores como estilo de vida, condição física, e objetivos específicos de saúde e bem-estar. Durante nossa consulta inicial, avaliaremos juntos suas necessidades e discutiremos qual plano de tratamento se alinha melhor com seus objetivos pessoais.

De modo geral, recomendo sessões semanais para aqueles que estão lidando com níveis elevados de estresse ou condições crônicas de dor, pois isso pode ajudar significativamente na gestão da dor e no alívio do estresse contínuo. Para manutenção e bem-estar geral, sessões quinzenais ou mensais podem ser suficientes.

O mais importante é encontrar um ritmo que se encaixe em sua vida e que suporte de maneira eficaz seus objetivos de saúde. Estou aqui para ajudar a criar um cronograma de tratamento que não só se ajuste à sua agenda, mas que também maximize os benefícios da massagem para seu corpo e mente

Optar por um pacote de massagens oferece várias vantagens significativas. Do ponto de vista econômico, os pacotes geralmente proporcionam um custo por sessão mais baixo em comparação com sessões avulsas. Isso significa que você pode desfrutar de todos os benefícios da massagem terapêutica com um melhor custo-benefício.

Terapeuticamente, os pacotes permitem uma abordagem mais consistente e cumulativa para o seu bem-estar. Com sessões regulares, podemos trabalhar de forma mais profunda e contínua nas áreas de tensão e estresse, permitindo progressos mais significativos na sua saúde física e mental. Essa continuidade é vital para manter e melhorar os resultados ao longo do tempo, especialmente se você está tratando de condições crônicas ou buscando um alívio duradouro para o estresse diário.

Além disso, ao comprometer-se com um pacote de massagens, você está fazendo um investimento na sua saúde a longo prazo. Isso demonstra um compromisso com o autocuidado e com a manutenção de um estilo de vida saudável, o que pode ser extremamente benéfico não apenas fisicamente, mas também emocionalmente e mentalmente.

Por fim, os pacotes oferecem a conveniência de ter sessões já agendadas, o que facilita a incorporação da massagem na sua rotina regular. Isso ajuda a garantir que você não deixe seu autocuidado de lado, mesmo em semanas mais ocupadas.

Preparar-se para sua primeira sessão de massagem terapêutica é simples e visa garantir que você receba o máximo benefício da experiência. Recomendo que use roupas confortáveis e evite comer refeições pesadas pelo menos uma hora antes da sua sessão para evitar desconfortos enquanto você relaxa e recebe a massagem.

É importante também que você se hidrate bem no dia da sua massagem. Beber água suficiente ajudará seu corpo a liberar as toxinas que são mobilizadas durante a massagem. Além disso, esteja aberto para relaxar completamente e compartilhar quaisquer feedbacks durante a sessão, o que me permitirá personalizar o tratamento às suas necessidades.

Lembre-se, este é um tempo reservado para o seu cuidado pessoal. Tente deixar de lado as preocupações do dia e permita-se estar totalmente presente para aproveitar todos os benefícios que a massagem tem a oferecer.

Sim, embora a massagem terapêutica seja segura e benéfica para muitas pessoas, existem algumas condições em que ela pode não ser recomendada. É fundamental considerar essas contraindicações para garantir sua segurança e bem-estar.

Entre as principais contraindicações estão:

  • Condições de pele infectadas ou inflamadas: A massagem pode agravar problemas de pele já existentes.
  • Feridas abertas ou lesões recentes: É importante esperar que estas cicatrizem completamente antes de receber massagem na área afetada.
  • Distúrbios circulatórios graves: Pessoas com histórico de trombose venosa profunda ou outros problemas circulatórios significativos devem evitar massagens nas áreas afetadas.
  • Osteoporose avançada ou fraturas recentes: Massagem intensa pode ser prejudicial em casos de ossos extremamente frágeis.
  • Febre ou infecção aguda: A massagem pode aumentar a circulação e espalhar infecção, portanto, deve ser evitada até a recuperação completa.

Durante nossa consulta inicial, discutiremos quaisquer preocupações de saúde que você possa ter para personalizar de maneira segura sua experiência de massagem.

A massagem terapêutica é uma ferramenta extremamente eficaz para o manejo do estresse e da ansiedade, oferecendo benefícios tanto imediatos quanto a longo prazo. Durante uma sessão, o ato de massagem trabalha profundamente para relaxar os músculos tensos, promovendo um estado de relaxamento físico que pode significativamente reduzir o nível de estresse.

Além do mais, a massagem estimula a liberação de endorfinas, conhecidas como os hormônios da felicidade, que naturalmente elevam seu humor e proporcionam uma sensação de bem-estar. Este processo ajuda a diminuir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, resultando em uma redução da ansiedade geral.

A inclusão de técnicas de respiração e meditação nas sessões também auxilia no controle da mente, ajudando você a aprender a acalmar pensamentos ansiosos de maneira efetiva. Estes elementos contribuem para um equilíbrio emocional, melhorando sua capacidade de lidar com situações estressantes no dia a dia.

Por fim, o ambiente tranquilo e a abordagem atenciosa durante cada sessão oferecem um refúgio seguro onde você pode verdadeiramente desacelerar e focar em si mesmo. Este tempo dedicado ao autocuidado é essencial para recuperar a energia mental e reestabelecer a harmonia entre corpo e mente.

Entendo que imprevistos podem acontecer e, às vezes, você pode precisar ajustar nossos compromissos. Para gerenciar meu tempo e o de todos os meus clientes de maneira eficiente e justa, adoto uma política de cancelamento que peço gentilmente que seja respeitada.

Se você precisar cancelar ou reagendar sua sessão, peço que me avise com pelo menos 24 horas de antecedência. Isso me dá tempo suficiente para oferecer o horário a outro cliente que possa estar na lista de espera. Cancelamentos ou alterações feitos com menos de 24 horas de antecedência podem ser sujeitos a uma taxa de cancelamento de 50% do valor da sessão.

Você pode cancelar ou reagendar entrando em contato comigo diretamente pelo telefone que forneci no momento da sua reserva. Farei o meu melhor para acomodar sua nova agenda e garantir que você receba o tratamento necessário no momento mais conveniente para você.

Agradeço sua compreensão e cooperação com esta política, que é essencial para manter o funcionamento eficiente do meu serviço e garantir que eu possa continuar oferecendo a melhor experiência possível a todos os meus clientes